节律避孕的基本原则是避免排卵前后所谓的不安全性交，使卵子和精子没有相遇的机会。它的成功取决于排卵的确切日期。到目前为止，激素水平主要是通过实验室测试来确定的，而b超监测排卵仅仅是一段时间内可以检测到排卵。很难准确确定某一时刻的排卵。除非持续监控b超。此外，粗略估计安全期可能是几天后的排卵期。这样获得的安全周期本身并不十分准确和可靠。此外，由于女性健康、环境情绪等的变化，排卵通常按时间顺序进行。性刺激也可能导致额外排卵。安全期避孕要求夫妻双方合作并坚持严格和有意识的控制。否则，很容易失败。有下列条件之一的已婚妇女不适合采用这种方法:

(1)月经周期不规则，或经常相差一周以上，很难掌握排卵规律。

(2)探亲期间。

(3)如果产后和哺乳期月经和排卵不规律，则只能在正常月经恢复至少3次后使用。

(4)新婚夫妇。

(5)工作、学习和生活不规律的妇女在无法控制排卵时不适合使用。

安全期避孕符合人体生理条件，不需要在性交前做特殊准备。然而，由于掌握不好，容易失败，最好暂时不要使用上述五种情况。