怀孕带来的各种身体反应

　　常让宝妈不自觉地折磨老公

　　当然

　　也可能是故意的。。。

　　1、

　　常见的就是早孕反应

　　包括恶心、呕吐、厌油等

　　多数发生在早晨起床后

　　轻的很简单

　　甚至感觉都没有

　　严重的

　　吃啥吐啥、喝水也吐、不吃照吐

　　且不分昼夜

　　老公?必须得陪着!

　　2、

　　孕期子宫增大

　　压迫到膀胱

　　容易出现尿频尿急

　　就是一会儿就想上厕所小便

　　半夜被尿憋醒也有的

　　睡不好，就忍不住踹老公几脚~

　　3、

　　半夜小腿肚抽筋，会痛醒

　　免不了要老公来一番压腿和安抚

　　这可能是缺钙或受凉引起的

　　中孕期开始容易出现

　　4、

　　就是睡不着

　　有的孕妇凌晨三四点才入睡

　　有人睡了一会儿就醒

　　看着边上呼呼大睡的老公

　　是不是有冲动叫醒他来聊聊天?

　　5、

　　孕妇睡觉打呼噜算不算

　　当然算!还不少见

　　半夜听到呼噜声

　　老公还没有适应这种声音

　　有可能被影响到哦~

　　▲老公要怎么做才能自救

　　作为老公，必须理解，无条件地理解。

　　当然，除了精神上理解，老公也必须拿出行动来证明。

　　比如，早孕反应可以吃一些容易消化吸收的食物，像米面食、蔬菜水果等，老公要准备好;少量多餐，每次不要吃太多，吃多几次就好，老公记得监督提醒。

　　比如，多陪伴，饭后一起散散步，周末户外走一走。

　　让宝妈养成按时睡觉的习惯。提醒她睡前少喝水，排掉小便再上床。冬天也可以准备好泡脚热水……

　　最后，陪伴去医院检查是必须的……》》》相关阅读：呼和浩特二轻医院