饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。尤其是不要在晚餐后大量吃水果，因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。但是，有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶…[查看详情]

结婚后本来应该相濡以沫，恩恩爱爱的在一起。女的相夫教子，男的在外拼搏，共同承担起一个家的责任。虽然没有热恋时的那种强烈的爱情，但是始终会觉得幸福在身边环绕。可科为什么有些夫妻在一起不幸福呢，甚至婚后很合不来，有些严重到殴打离婚结束。 1、拥…[查看详情]

避孕药吃多了会造成日后的不孕吗？ 口服避孕药的避孕效果虽好，但长期服用口服避孕药之后，想要怀孕，可能会有短暂不排卵的现象，所以在预计要怀孕的前半年左右即可停药，但不用担心口服避孕药并不会造成永久性的不孕，也不会影响日后的怀孕。 （1）产后半年…[查看详情]

据调查，睡姿不对也会伤害女性的子宫，子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此要保护好子宫。但是每个人的睡姿都是不同的。但是有些不正确的哦，下面我们就来介绍一下怎么样的睡姿对身体是好的。 青少年的女性们注意了，俯卧睡觉这种姿势易使胸部…[查看详情]

癌症是一大类恶性肿瘤的统称。癌细胞的特点是无限制、无止境地增生，使患者体内的营养物质被大量消耗；癌细胞释放出多种毒素，使人体产生一系列症状；癌细胞还可转移到全身各处生长繁殖，导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热以及严重的脏器功能受损等…[查看详情]

夏天的炎热有时让人受不了，闷闷的天气大大太阳烤的人里嫩外焦的。一回去就是开空调用凉水冲个脚，舒服。但是殊不知舒服的背后隐藏着巨大的杀机。尤其是女性，月经期间让双脚受凉，会引发痛经、停经等妇科疾…[查看详情]

现代社会的女性追求的是骨干，越瘦越好，有些人已经很瘦了，但是还是觉得达不到自己想要的那个体重，所以一直在减肥。一日三餐有时候只吃水果或者喝开水，对肉避而远之。久而久之有些人患上了厌食症越来越瘦。有些人营养不良，面黄肌瘦。甚至有些人在经期也…[查看详情]

夫妻天天房事好不好？ 不同年龄的性生活多少次为合适，这个问题比较复杂，不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象，不影响工作和学习为原则，主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。 如果仅仅从生理上来…[查看详情]

并不是所有时候的水果都对身体很好，在对的时候选对的水果是最好的，而且吃水果还要适可而止，不能猛吃，猛吃对身体伤害很大。下面我们来介绍一下 哪七种水果多吃最伤身？ 柿子： 含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富，有降压止血、清热滑肠、润肺生津等功…[查看详情]

老年高血压患者朋友的饮食情况和中年朋友患上高血压的饮食情况不太一样。老年高血压患者的饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8、36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴…[查看详情]