给孕妈妈的五个忠告

　　现在很多新婚夫妇刚刚晚婚正处在甜蜜的新婚蜜月期呢，就怀孕了。不管怎么说未来的日子里都是要进行这项艰巨的基因传承问题，所以早怀孕晚怀孕都是一样的，主要健康就好。呼和浩特友谊妇科医院专家给孕妈妈五个忠告。

　　一：孕前最好不要使用化妆品

　　本身化妆品的化学物质含量就是超标的，美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，从孕前开始，最好少用这些含铅化妆品。如果不出工的她，保持基本的皮肤清洁即可。所以准备怀孕的女性最好在怀孕前三个月内开始使用对皮肤刺激性小的温和的护肤用品，建议用针对孕妇专用的护肤品，或者是像强生之类的婴儿用护肤品。

　　二：多吃食盐会增肥

　　现在很多女性为产后身材恢复困难甚是烦恼，甚至不惜不补充孕期的营养为代价，殊不知缺碘会引起女性流产甚至是婴儿甲状腺肿，碘缺乏引起甲状腺素合成减少以及甲状腺功能减退，从而阻碍母体和胎儿的新陈代谢，尤其是蛋白质的合成。有研究显示，当围孕期和孕早期碘摄入量低于25μg，新生儿可能出现克汀病，表现为：以智力低下、聋哑、性发育滞后、运动技能障碍、语言能力下降以及其他生长发育障碍等。

　　三：孕妇不能爱吃什么就吃什么

　　现在很多女性在怀孕三个月之前可能会出现不同的妊娠反应，对自己喜欢的食物总是胃口大开，对不喜欢的食物总是置之不理，其实这样是不对的，孕期应该是什么都吃的，另外还有一些食物是孕妇最好不要吃的，例如生鱼片，火锅没有烫熟的食物。

　　四：不要住在刚刚装修好的房子里面

　　刚买新房，结婚，怀孕一切提起来似乎是很完美的，但是这并不是一家妥善的事情，因为很多新装修好的房子中含有很多对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。所以不建议怀孕的孕妇住在刚刚装修好的房子里面。

　　五：穿了辐射衣服不能总是使用电器

　　虽然说女性可以通过穿防辐射衣服来组织辐射，但是并不是穿上了辐射服就可以无限制的使用电器，市面上的防辐射服质量参差不齐，一般消费者难以判断，且防辐射服是否真的防辐射还有待考证。

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