产后月经不调怎么办

    产后月经不调怎么办？月经不调是当今很普遍的现象，产后月经不调是新妈妈需要注意的问题，它是产后疾病的一种。如果遇到产后月经不调怎么办，下面就来为大家讲述。

    一：月经一般会在产后6周左右恢复。如果是采用母乳喂哺婴儿的女性，那么排卵以及月经的恢复时间就会比较长，月经推迟的时间因人而异。大多数产妇的月经量会比平时的月经量多，但是第一次就会正常了，这种产后出现的月经不调一般不需要治疗。产妇的月经恢复是一个自然的生理现象，如果过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等，都会导致产后月经异常。

    二：如果产后泌乳激素持续维持高数值，就会没有月经出现，也是高泌乳激素血症引起的一种现象。哺乳期女性没有来月经，是因为哺育母乳会导致血液中的泌乳激素升高，致使性腺荷尔蒙分泌素分泌减低或停止，进而出现无排卵或不能排卵。

    三：如果采用母乳喂哺宝宝，那么排卵以及月经的恢复就会比较慢，有的甚至要在一年后才来月经。当然产后的月经不调还有可能是器质病变或药物引起的：包括生殖器官局部的炎症、营养不良、肿瘤及发育异常、内分泌功能失调、肝脏疾患、血液疾患等。

    专家指出：产后月经不调怎么办？如何预防？

    一、注意保持心情愉悦

    心情抑郁或沮丧，常常会导致月经量减少甚至闭经乳沟情绪紧张会导致月经量增多，月经提前。因此生活在舒适和谐的环境中，人的心情会愉悦，同时有利于疾病的康复。

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    二、适当锻炼

    要积极参加活动，同时避免过于安逸，导致懒惰，此外，也要多加休息，避免过度劳累对健康不利。

    三、合理用药

    在用药的同时也要配合饮食治疗，这样才可以减少素药对人体的损害，又能“补益精气”，从而提高治疗效果。

    呼和浩特友谊医院温馨提示：一旦产妇出现产后月经不调的现象，如果怀疑是病变因素引起的，就要及时去正规医院接受检查治疗，排除器质性病变的可能性，避免耽误正常的工作和生活。