预防白带异常，生活细节很重要
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预防白带异常，生活细节很重要？呼和浩特友谊医院是一家二级综合医院，建院至今已有12年之久。它的知名度，规模，影响力已发展成为了同行业中的佼佼者。呼和浩特友谊医院有着多位资深专家，有着高端的医疗设备，有着航空式的温馨服务，为广大患者朋友提供了放心，安心看病的正规专业的医疗场所。我们将以"仁心无限，爱意永恒"的信念呵护您的健康。下面就来让友谊专家为您解答预防白带异常，从生活点点滴滴开始.
正常的白带无色、透明状的液体。白带的分泌量会随着月经周期的变化而变化，其实对于女性来说，正常的白带是有益女性身体健康的。因为白带具有自净功能，是对女性身体的一种保护，那么我们怎么预防白带异常呢，怎么防患于未然呢？
预防白带异常的生活细节:
1.在饮食上：少食辛辣和油腻生冷之品，多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等，要留意饮食营养的均衡，多补充富含维生素的食品，多食用水果、蔬菜等。
2.卫生方面：尽量选用蹲式厕所。上厕所时手纸由前向后擦拭，内裤勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，已婚女性更要注意性生活的卫生习惯，除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身，还应节制房事。
3.在平时的生活习惯上：少穿紧身裤，内裤也要以棉质、宽松为主。
4.定期妇科检查:最好每年进行一次。
5.保持良好的精神状态，不可过分悲伤、压抑，避免过于激动、发怒急躁等等
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